Luxation Acromio-Claviculaire : Quel Temps de Guérison ?
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Lorsque vous souffrez d’une luxation acromio-claviculaire, il est naturel de vouloir guérir le plus rapidement possible. 🚀 ✅ Mais combien de temps…
Rupture du Ligament Croisé Antérieur : Opération ou Pas ? Mon Avis
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La rupture du ligament croisé antérieur (LCA) est une blessure courante qui peut toucher des individus de tous horizons, que vous soyez…
Syndrome Rotulien : Comment Réagir ? Mes 3 Conseils Kiné
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Vous réalisez que cela fait un certain temps que vous ressentez des douleurs à votre genou, au niveau de votre rotule ?…
Côte fêlée : combien de temps dure la douleur ?
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Alors que j’écris cet article, je ressens des douleurs aux côtes depuis deux longues semaines. Ma formation en kinésithérapie et les symptômes…
Fracture de Pouteau-Colles (poignet) : Comment Réagir ? Mes 5 conseils Kiné
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La fracture de Pouteau-Colles est l’une des fractures du poignet les plus fréquentes, représentant près de 85 % des cas. Elle survient…
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Un genou gonflé, sans choc particulier ou après un simple effort, peut facilement inquiéter. Beaucoup de mes patients, en cabinet, viennent me…
Arthrose : A-t'on Mal en Raison de l'Absence de Cartilage ?
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Peut-on Perdre du Poids Uniquement avec du Sport ?
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Vous avez certainement déjà entendu cette affirmation pour perdre du poids : « On ne peut pas compenser une mauvaise alimentation par le…