Conseils kiné : rééducation, douleurs et sport

Mon but : rendre la rééducation simple, claire et accessible à tous 💛.

Mes derniers articles

Découvrez mes conseils pratiques récents

NEWSLETTER

Mes Conseils Santé, Directement dans votre Boite ! 📧

ABONNEZ VOUS ICI ! 😉 

Articles recommandés pour vous !

Des conseils minutieusement choisi pour vous !

Santé

5 Exercices Simples pour Votre Rééducation Post-AVC à Domicile

5 Minutes de lecture
Un accident vasculaire cérébral (AVC) peut bouleverser votre quotidien, affectant votre mobilité, votre équilibre et votre autonomie. Heureusement, des exercices simples et…
Santé

Cicatrice qui tire après une opération : que faire ?

13 Minutes de lecture
« Ma cicatrice tire, c’est normal ? » C’est une question que j’entends presque chaque semaine, sous des formes différentes. Elle revient…
Santé

Orteil gonflé, rouge et douloureux : faut-il s’inquiéter et que faire ?

9 Minutes de lecture
Quand un orteil devient gonflé, rouge et douloureux, il est difficile de ne pas s’inquiéter. On observe son pied plusieurs fois dans la journée, on hésite…
SantéSport

Fracture du gros orteil : comment la reconnaître, la traiter et reprendre le sport

9 Minutes de lecture
Il y a une chose que j’entends souvent en cabinet après ce type de blessure : « j’aurais jamais cru que c’était cassé ,…