Conseils kiné : rééducation, douleurs et sport

Mon but : rendre la rééducation simple, claire et accessible à tous 💛.

Santé

Fracture du scaphoïde : quel est le temps de guérison ?

Par
7 Minutes de lecture
Santé

3 Exercices pour Soulager les Douleurs Cervicales au Bureau

Par
6 Minutes de lecture
Santé

Arthrose Hanche : Prothèse ou Exercices pour Moins de Douleur ?

Par
6 Minutes de lecture
Santé

Sciatique : Soulagez votre Douleur grâce à ces 3 Exercices Neurodynamiques

8 Minutes de lecture
Santé

Algodystrophie du pied et de la cheville : reconnaître, comprendre et retrouver l'appui

11 Minutes de lecture

Mes derniers articles

Découvrez mes conseils pratiques récents

SantéSport

L'Impact des Exercices de Triceps sur le Diabète et la Perte de masse grasse : Vérité ou Mythe ?

Par
6 Minutes de lecture
SantéNutritionSport

Créatine et récupération : faut-il en prendre après une blessure ?

Par
24 Minutes de lecture
SantéSport

Douleur sous le gros orteil en marchant : que faire pour retrouver une marche confortable ?

Par
20 Minutes de lecture
SantéSport

Tendinite qui ne guérit pas : comprendre et agir efficacement

Par
7 Minutes de lecture
SantéSport

Musculation et Hypertension : Soulevez Lourd !

Par
7 Minutes de lecture
Sport

Chaussures de Course : Mes 5 critères pour Bien les Choisir

Par
7 Minutes de lecture
Santé

Sésamoïdite : causes, exercices et solutions pour guérir

19 Minutes de lecture
Santé

Algodystrophie de l'épaule : comprendre le syndrome épaule-main et retrouver la mobilité

9 Minutes de lecture
Santé

Algodystrophie du pied et de la cheville : reconnaître, comprendre et retrouver l'appui

Par
11 Minutes de lecture
Santé

Algodystrophie du poignet et de la main : comprendre, reconnaître et bien rééduquer

Par
14 Minutes de lecture

NEWSLETTER

Mes Conseils Santé, Directement dans votre Boite ! 📧

ABONNEZ VOUS ICI ! 😉 

Articles recommandés pour vous !

Des conseils minutieusement choisi pour vous !

Santé

Combien de temps pour marcher après une fracture de la malléole ?

Par
15 Minutes de lecture
Après une fracture de la malléole, qu’elle soit interne (malléole tibiale), externe (fibulaire) ou bimalléolaire, une des premières questions que l’on me pose en cabinet est…
Santé

Enthésopathie (Tendinite) du Biceps Fémoral : Une douleur au genou qui vous empêche de bouger

Par
SantéSport

Rouleau de Massage : Bienfaits, Utilisation et Conseils d’un Kiné

Par
Santé

Fracture du scaphoïde : quel est le temps de guérison ?

Par
Santé

Rééducation du syndrome de De Quervain : exercices et guide kiné

Par
Santé

Sésamoïdite : causes, exercices et solutions pour guérir

Par
19 Minutes de lecture
Vous avez mal sous le gros orteil quand vous marchez ou courez ? Cette douleur peut être liée à une sésamoïdite :…
Santé

Algodystrophie de l'épaule : comprendre le syndrome épaule-main et retrouver la mobilité

Par
9 Minutes de lecture
Kinésithérapie – Douleur chronique – Membre supérieur Une fracture de l’épaule, il y a trois mois. La consolidation s’est bien passée. Et…
Santé

Algodystrophie du pied et de la cheville : reconnaître, comprendre et retrouver l'appui

Par
11 Minutes de lecture
Kinésithérapie – Douleur chronique – Membre inférieur Il arrive au cabinet avec une chaussure d’un côté et une chaussette de l’autre. Pas…