Conseils kiné : rééducation, douleurs et sport

Mon but : rendre la rééducation simple, claire et accessible à tous 💛.

Mes derniers articles

Découvrez mes conseils pratiques récents

NEWSLETTER

Mes Conseils Santé, Directement dans votre Boite ! 📧

ABONNEZ VOUS ICI ! 😉 

Articles recommandés pour vous !

Des conseils minutieusement choisi pour vous !

Santé

Bas de contention : douleur jambes, genoux, kyste poplité ?

22 Minutes de lecture
Jambes lourdes, douleurs au genou, gonflement après une journée debout, ou même kyste poplité derrière le genou ?Ces symptômes sont fréquents, et les bas de contention sont souvent recommandés…
SantéSport

Tendinite rotulienne : guide kiné pour s'en débarrasser

31 Minutes de lecture
La tendinite rotulienne, appelée tendinopathie rotulienne dans la littérature médicale récente, également connue sous le nom de « genou du sauteur », est une affection fréquente qui…
Santé

Peur de tomber chez la personne âgée : comprendre le cercle vicieux et en sortir

15 Minutes de lecture
Votre père ne sort plus depuis sa chute. Il dit que ça va, qu’il fait attention, qu’il préfère rester là. Mais vous…
Santé

Genou qui se bloque : comprendre les causes, combien de temps ça dure et comment le débloquer durablement

18 Minutes de lecture
📝 En bref, genou qui se bloque : que faire ? – Lorsqu’un patient arrive au cabinet en me disant : «…