VOTRE KINESITHERAPEUTE DU SPORT.

Kiné & Bien-être : Votre Guide Santé, Sport et Nutrition

Mes Conseils Santé Authentiques : Simples, Concrets, 100% Humains.

Mes derniers articles

Découvrez mes conseils pratiques récents

NEWSLETTER

Mes Conseils Santé, Directement dans votre Boite ! 📧

ABONNEZ VOUS ICI ! 😉 

Articles recommandés pour vous !

Des conseils minutieusement choisi pour vous !

Santé

Attelle la nuit : faut-il la garder pour dormir ?

6 Minutes de lecture
Vous portez une attelle… mais faut-il la garder la nuit ? C’est une question que l’on me pose très souvent en cabinet….
Santé

Genou qui se bloque : que faire en cas de blocage ?

11 Minutes de lecture
Vous marchez normalement… et soudain, votre genou se fige. Impossible de le tendre ou de le plier sans gêne, voire sans douleur….
Sport

Pressothérapie après le sport : bienfaits, conseils et appareils recommandés

18 Minutes de lecture
Si vous vous entraînez dur, vous devez récupérer dur aussi. Et là, la pressothérapie après le sport peut devenir votre meilleure alliée. Que vous…