Sciatique : Soulagez votre Douleur grâce à ces 3 Exercices Neurodynamiques
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Si vous avez déjà souffert de sciatique, vous savez à quel point cette douleur lancinante peut compliquer la vie quotidienne. Se lever,…
Sémaglutide : ENFIN la pilule miracle pour perdre du poids ?
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Vous avez forcément déjà entendu parler du diabète. Eh bien, un médicament utilisé pour traiter cette maladie, le Sémaglutide, pourrait aussi vous…
Enthésopathie (Tendinite) du Biceps Fémoral : Une douleur au genou qui vous empêche de bouger
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Avez-vous déjà ressenti une douleur lancinante à l’arrière de la cuisse qui vient interrompre votre entraînement ? Cette gêne, familière à de nombreux…
Déficit calorique et Perte de Gras : Voici LA méthode simple à appliquer.
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Régime cétogène, paléo, sans gluten, acido-basique… la liste 📜 des régimes miracles pour perdre du gras est longue et souvent contradictoire. Mais saviez-vous qu’il existe un…
Les 6 mythes de la course à pied: démêlons le vrai ✅ du faux ❌ !
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10 Méthodes Infaillibles pour Avoir un Mal de Dos Exemplaire
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80% 📊 d’entre nous expérimenteront le mal de dos ⚡️ au moins une fois dans leur vie. Un chiffre qui semble presque…
Comment Soigner une Tendinite de l'Épaule en 2024 : Démêler le Vrai ✅ du Faux. ❌
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La manière de soigner 🧑🏼⚕️ une tendinite de l’épaule a considérablement évolué depuis mes années d’étude de kiné (2012-2017). À cette époque,…