VOTRE KINESITHERAPEUTE DU SPORT.

Kiné & Bien-être : Votre Guide Santé, Sport et Nutrition

Mes Conseils Santé Authentiques : Simples, Concrets, 100% Humains.

Mes derniers articles

Découvrez mes conseils pratiques récents

NEWSLETTER

Mes Conseils Santé, Directement dans votre Boite ! 📧

ABONNEZ VOUS ICI ! 😉 

Articles recommandés pour vous !

Des conseils minutieusement choisi pour vous !

SantéNutritionSport

 Peut-on Perdre du Poids Uniquement avec du Sport ?

6 Minutes de lecture
Vous avez certainement déjà entendu cette affirmation pour perdre du poids : « On ne peut pas compenser une mauvaise alimentation par le…
Santé

IRM du dos : Je vous Aide à Comprendre les Termes Médicaux (Discopathie, Hernie, et plus)

10 Minutes de lecture
Vous venez de recevoir les résultats de votre IRM du dos, et en lisant votre compte-rendu, des mots comme hernie discale, discopathie dégénérative, ou protrusion discale vous…
SantéSport

Articulations : Mes 5 Conseils de Kiné pour les Protéger

9 Minutes de lecture
Vous êtes motivé, vous vous entraînez dur, mais avez-vous réfléchi à la façon dont vos articulations et tendons gèrent cette intensité ? Beaucoup…
SantéSport

Pourquoi Mes douleurs au Genou persistent ? 5 Raisons

15 Minutes de lecture
Vous en avez assez de voir vos projets sportifs gâchés par des douleurs au genou ? 🏃‍♀️🤕 Vous n’êtes pas seul(e), croyez-moi….