Conseils kiné : rééducation, douleurs et sport

Mon but : rendre la rééducation simple, claire et accessible à tous 💛.

Santé

Épine calcanéenne : durée, traitements et ondes de choc

Par
16 Minutes de lecture
Santé

Paralysie Faciale à Frigore : Rééducation, Exercices et Conseils Kiné

Par
10 Minutes de lecture
Sport

Chaussures de Course : Mes 5 critères pour Bien les Choisir

Par
7 Minutes de lecture
Santé

Genou qui se bloque : que faire en cas de blocage ?

11 Minutes de lecture
Santé

3 Exercices pour Soulager les Douleurs Cervicales au Bureau

6 Minutes de lecture

Mes derniers articles

Découvrez mes conseils pratiques récents

SantéSport

Musculation et Hypertension : Soulevez Lourd !

Par
7 Minutes de lecture
SantéNutritionSport

 Peut-on Perdre du Poids Uniquement avec du Sport ?

Par
6 Minutes de lecture
SantéSport

Fissure du Ménisque : Que faire ? Opération ou Pas ? Mon Avis

Par
11 Minutes de lecture
SantéSport

L'Impact des Exercices de Triceps sur le Diabète et la Perte de masse grasse : Vérité ou Mythe ?

Par
6 Minutes de lecture
SantéSport

Articulations : Mes 5 Conseils de Kiné pour les Protéger

Par
9 Minutes de lecture
SportSanté

Les 6 mythes de la course à pied: démêlons le vrai ✅ du faux ❌ !

Par
16 Minutes de lecture
Santé

TENS : mon avis de kiné du sport sur son efficacité et ses indications

20 Minutes de lecture
Santé

Douleur au tendon au repos : est-ce normal ?

6 Minutes de lecture
Santé

Tendinite chronique : le protocole pour se rééduquer étape par étape

Par
7 Minutes de lecture
SantéSport

Tendinite qui ne guérit pas : comprendre et agir efficacement

Par
7 Minutes de lecture

NEWSLETTER

Mes Conseils Santé, Directement dans votre Boite ! 📧

ABONNEZ VOUS ICI ! 😉 

Articles recommandés pour vous !

Des conseils minutieusement choisi pour vous !

Santé

Gonflement de la Cheville : Est-ce que cela veut dire que j'ai une entorse ? 🤔

Par
4 Minutes de lecture
Aujourd’hui, je souhaite aborder une question ❓ qui préoccupe bon nombre d’entre vous, surtout après avoir subi une blessure qui affecte la…
Sport

Pressothérapie après le sport : bienfaits, conseils et appareils recommandés

Par
Santé

Fracture de Pouteau-Colles (poignet) : Comment Réagir ? Mes 5 conseils Kiné

Par
Santé

TENS : mon avis de kiné du sport sur son efficacité et ses indications

Par
Santé

Lombalgie Aiguë : 12 façons dont la Douleur Peut Évoluer

Par
Santé

TENS : mon avis de kiné du sport sur son efficacité et ses indications

Par
20 Minutes de lecture
Beaucoup de patients me posent la question en consultation :« Le TENS, est-ce que cela fonctionne vraiment ? »« Est-ce que cela…
Santé

Douleur au tendon au repos : est-ce normal ?

Par
6 Minutes de lecture
Avoir mal au tendon alors même qu’on ne bouge pas peut être très déroutant. En consultation, de nombreux patients me disent :…
Santé

Tendinite chronique : le protocole pour se rééduquer étape par étape

Par
7 Minutes de lecture
Quand une tendinite dure depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois et qu’elle commence à devenir chronique, il est normal de se sentir…