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Seniors & équilibre

SantéSeniors & équilibre

Syndrome post-chute : mécanismes, conséquences et prise en charge kiné

7 mai 2026
14 Minutes de lecture
Il y a quelque chose d’étrange dans la récupération après une chute grave. La fracture est consolidée. Les douleurs ont diminué. L’hospitalisation…
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SantéSeniors & équilibre

Vertiges chez les personnes âgées : comprendre les causes et le rôle du kiné

3 mai 2026
14 Minutes de lecture
Ça a commencé un matin en se levant. La pièce s’est mise à tourner. Quelques secondes, pas plus. Assez pour s’accrocher au…
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SantéSeniors & équilibre

Aménager son domicile pour éviter les chutes : le guide pratique d'un kiné

1 mai 2026
14 Minutes de lecture
Votre mère est tombée dans la salle de bain ce matin. Rien de cassé. Elle a eu de la chance. Mais vous…
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SantéSeniors & équilibre

Programme Otago : le protocole de prévention des chutes que les kinésithérapeutes utilisent

28 avril 2026
14 Minutes de lecture
Votre kiné en a parlé lors de la dernière séance. Ou votre médecin l’a mentionné, entre deux sujets, en vous remettant votre…
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SantéSeniors & équilibre

Renforcement musculaire après 65 ans : ce que le kiné recommande vraiment

26 avril 2026
19 Minutes de lecture
Il y a quelque chose de particulier avec la perte de force musculaire. Elle ne fait pas mal. Elle ne provoque pas…
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SantéSeniors & équilibre

Peur de tomber chez la personne âgée : comprendre le cercle vicieux et en sortir

3 avril 2026
15 Minutes de lecture
Votre père ne sort plus depuis sa chute. Il dit que ça va, qu’il fait attention, qu’il préfère rester là. Mais vous…
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SantéSeniors & équilibre

Chutes chez les personnes âgées : exercices d'équilibre et rôle du kiné

26 mars 2026
17 Minutes de lecture
Peut-être que c’est votre mère qui vous a appelé ce matin. Elle est tombée cette nuit en allant aux toilettes. Elle dit…
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      19 mai 2026
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      Œdème post-opératoire (gonflement après une opération) : comment le réduire, combien de temps il dure et quand s’inquiéter 

      25 février 2026
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    Je suis Antoine, Kinésithérapeute du Sport et Éducateur Sportif.J’ai décidé de mettre en place ce site afin de vous conseiller et de vous orienter dans les domaines du sport et de la santé physique.

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