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SantéHanche

Boiter après une prothèse de hanche : causes, durée et solutions

28 septembre 2026
12 Minutes de lecture
« Je ne boite plus vraiment, sauf le soir, quand je suis fatigué. C’est normal ? » Cette question revient souvent, parfois…
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SantéHanche

Douleur au fessier après une prothèse de hanche : ce qu'il faut savoir

15 septembre 2026
7 Minutes de lecture
« Est-ce que ma prothèse a un problème ? » C’est souvent la première pensée qui vient quand une douleur apparaît au…
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SantéHanche

Tendinite du moyen fessier : exercices et protocole complet, phase par phase

5 septembre 2026
10 Minutes de lecture
Le pont fessier, les étirements de hanche, l’abduction à l’élastique, pour une tendinite du moyen fessier, ce sont les exercices que la…
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SantéHanche

Peut-on marcher avec une tendinite du moyen fessier ? 

25 août 2026
6 Minutes de lecture
Avec une tendinite du moyen fessier, impossible de mettre la marche en pause comme on suspendrait une séance de sport. Aller travailler,…
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SantéHanche

Tendinite du moyen fessier : combien de temps pour guérir ? (chiffres réels)

24 août 2026
7 Minutes de lecture
Deux semaines. Trois à six mois. Un à deux ans dans les pires cas. Si vous avez cherché combien de temps dure…
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SantéHanche

Ondes de choc et tendinite du moyen fessier : sont-elles efficaces ?

17 juillet 2026
8 Minutes de lecture
Les avis sur les ondes de choc pour une tendinite du moyen fessier s’opposent radicalement selon où on regarde. D’un côté, des…
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SantéHancheSport

Tendinite du moyen fessier : comprendre, soigner et reprendre le sport

15 juillet 2026
10 Minutes de lecture
Le lundi matin, c’est souvent la même scène au cabinet. Une personne se lève de la salle d’attente avec une légère grimace,…
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SantéHanche

Arthrose Hanche : Prothèse ou Exercices pour Moins de Douleur ?

22 janvier 2025
6 Minutes de lecture
Si vous ou un proche souffrez d’arthrose sévère de la hanche, vous savez combien cela peut être difficile à vivre. Les douleurs…
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      19 mai 2026
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      Œdème post-opératoire (gonflement après une opération) : comment le réduire, combien de temps il dure et quand s’inquiéter 

      25 février 2026
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    Je suis Antoine, Kinésithérapeute du Sport et Éducateur Sportif.J’ai décidé de mettre en place ce site afin de vous conseiller et de vous orienter dans les domaines du sport et de la santé physique.

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