Sémaglutide : ENFIN la pilule miracle pour perdre du poids ?

Vous avez forcément déjà entendu parler du diabète. Eh bien, un médicament utilisé pour traiter cette maladie, le Sémaglutide, pourrait aussi vous aider à perdre du poids de manière significative.

Imaginez une pilule 💊 qui réduirait votre appétit 🍔 et vous aiderait à brûler plus de calories 🔥. Ça semble presque trop beau pour être vrai, n’est-ce pas ?

C’est justement ce que les scientifiques sont en train d’étudier 🔬. Des recherches prometteuses montrent que le Sémaglutide, sous forme de pilule ou d’injection, pourrait révolutionner la façon dont on lutte contre l’obésité.

Mais avant de crier victoire, il faut encore creuser un peu plus.

• ✅️ Quels sont les avantages de cette pilule ?
• ✅️ Y a-t-il des effets secondaires ?
• ✅️ Et surtout, est-ce que ça marche vraiment sur le long terme ? ⏳

L’obésité : Un problème qui nous concerne tous

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi on parle autant d’obésité ces dix dernières années ? C’est un problème de santé qui touche de plus en plus de personnes dans le monde entier, et ce, quel que soit l’âge ou le pays.

Qu’est-ce que l’obésité ?

L’obésité, c’est tout simplement avoir trop de graisse dans le corps. On le mesure avec un chiffre appelé l’IMC, l’indice de masse corporelle.

Si ce chiffre est trop élevé (supérieur ou égal à 30 kg/m2), cela signifie qu’on est obèse. Bien entendu ne s’en tenir que à cette valeur pour définir l’obésité est réducteur. Il faut aussi prendre en compte de comment est répartie cette graisse dans le corps et ainsi que les impacts qu’elle peut provoquer : diabète de type 2, malade cardio vasculaire, cancers..etc

Évolution du nombre d’obèses dans le monde : une statistique qui fait froid dans le dos

 Mes recherches initiales indiquaient 650 millions de personnes obèses en 2016. Je pensais qu’il n’était pas nécessaire de chercher des données plus récentes et que ce chiffre aurait évolué progressivement…

Mais j’avais tort, je n’avais pas anticipé une telle hausse : une donnée plus récente indique que ce chiffre a atteint plus de 1,1 milliard en 2024 (presque le double en 8 ans !), soit plus d’une personne sur huit 🌎.

Cette évolution rapide souligne l’urgence de la situation et les défis considérables auxquels nous sommes confrontés.

Mais pourquoi c’est si difficile de perdre du poids ? 🤔

Vous voulez perdre du poids ? Eh bien, mangez équilibré, mangez moins et faites du sport ! Simple, non ?

Perdre du poids n’est évidemment pas aussi simple que cela en a l’air. Manger équilibré et faire du sport, c’est important, mais parfois cela ne suffit pas.

En réalité, il faut considérer une personne qui souhaite perdre du poids évoluant dans une ¹sphère biologique, psychologique et sociale. Et, justement, j’ai l’impression que l’on se limite souvent à l’aspect biologique de la personne (j’y reviendrai plus bas) : comme suivre un régime spécifique, faire du sport pour maintenir un déficit calorique, ou encore une chirurgie pour réduire l’estomac. Mais, cette approche ne suffit pas toujours; beaucoup de personnes ont du mal à conserver leur perte de poids sur le long terme. C’est pour cela que les chercheurs continuent de chercher de nouvelles solutions.

¹La sphère biologique, psychologique et sociale regroupe trois aspects : le biologique (corps et santé physique), le psychologique (pensées et émotions), et le social (relations et environnement). Ces éléments interagissent pour influencer la santé et le bien-être d’une personne.

Le Semaglutide : comment ça fonctionne ?

Vous avez peut-être entendu parler du Sémaglutide, un nouveau médicament qui fait beaucoup parler de lui. Mais comment fonctionne-t-il exactement ?

Comme une hormone naturelle

En fait, le Sémaglutide imite une hormone naturellement présente dans notre corps, appelée GLP-1. Cette hormone joue un rôle essentiel dans la régulation de l’appétit. Elle envoie au cerveau des signaux de satiété, nous faisant sentir rassasiés plus rapidement et plus longtemps. C’est comme si notre corps recevait un signal permanent qui lui disait : « Tu as assez mangé ! »

À quel effet s’attendre ?

Le Sémaglutide aide donc à perdre du poids en réduisant l’appétit, ce qui diminue la quantité de calories consommées. En fait, vous créez simplement un déficit calorique, c’est-à-dire que vous dépensez plus de calories que vous n’en consommez.

Un allié pour les diabétiques 💪

En plus d’aider à perdre du poids, le semaglutide est également bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2. C’est d’ailleurs à l’origine pour cela qu’il a été créé. Il aide à réguler le taux de sucre dans le sang en stimulant la production d’insuline, une hormone essentielle pour transformer le sucre en énergie.

Sémaglutide : est-ce vraiment efficace ? que disent les études ? 📚

De nombreuses études ont été menées pour évaluer l’efficacité du sémaglutide sous forme de pilule 💊. Ces études ont montré que ce médicament aide vraiment à perdre du poids. Par exemple, dans une grande étude appelée STEP 1, les personnes qui ont pris du sémaglutide ont pu perdre entre 15 et 25% de leur poids, ce qui est considérable !

Et si on compare le sémaglutide par rapport aux autres traitements médicamenteux traditionnels ?

Le Sémaglutide se démarque par son efficacité et sa sécurité lorsqu’on le compare à d’autres médicaments contre l’obésité. Les personnes qui ont participé aux études sur ce traitement ont rapporté moins d’effets secondaires graves par rapport à d’autres médicaments utilisés pour perdre du poids. Cela suggère que le Semaglutide est généralement mieux toléré et pourrait offrir une option plus sûre pour les personnes qui cherchent à traiter leur obésité.

✅ Les avantages du Sémaglutide

1. Perte de poids efficace : Le sémaglutide aide à réduire l’appétit, favorisant une perte de poids importante et durable, surtout lorsqu’il est associé à une alimentation équilibrée et à de l’exercice.
2. Meilleur contrôle du diabète : Il régule la glycémie en augmentant la production d’insuline et en réduisant la libération de glucagon, ce qui diminue les complications liées au diabète de type 2.
3. Prévention du diabète : Chez les personnes à risque, il peut ralentir ou prévenir l’apparition du diabète de type 2 en régulant la glycémie de manière préventive.
4. Bonne tolérance : La plupart des gens tolèrent bien ce traitement, avec des effets secondaires légers et temporaires comme des nausées, surtout au début du traitement.
5. Utilisation pratique : Une seule injection par semaine est nécessaire, ce qui rend son utilisation facile et moins contraignante au quotidien.

❌ Quelles sont les limites du Sémaglutide ?

Le sémaglutide présente tout de même des inconvénients, qui peuvent cependant être réversibles :

1. Son prix $ (je vous en parle plus bas) : Le coût du médicament peut être trop élevé pour certains, rendant malheureusement son accès et son utilisation difficiles pour de nombreuses personnes.
2. Son efficacité et sa sécurité à long terme : Il n’existe pas encore beaucoup de données sur son utilisation à long terme. Qu’en est-il de son efficacité et de sa sécurité après plusieurs années d’utilisation ?
3. Quelques effets secondaires indésirables : Certains patients peuvent ressentir des troubles gastro-intestinaux, tels que des vomissements, des nausées et des douleurs abdominales.
4. Administration par injection 💉 : Le sémaglutide se prend sous forme d’injection hebdomadaire², ce qui peut être un obstacle pour certaines personnes qui préfèrent éviter les injections ou qui ont des difficultés à s’administrer le traitement elles-mêmes.

² La prise se fait uniquement par injection, du moins pour l’instant en Europe.

Le Sémaglutide en pratique

Quel type de médicament prendre pour quelle pathologie ?

Nous avons vu précédemment que le sémaglutide est utile non seulement pour perdre du poids, mais aussi pour traiter le diabète. Mais quel médicament choisir ?

Sachez qu’il est disponible sous trois noms principaux :

1. Ozempic : Ce médicament est uniquement disponible sous forme d’injection et est destiné au traitement du diabète de type 2.
2. Rybelsus : Également utilisé pour le traitement du diabète de type 2, il se prend par voie orale.
3. Wegovy : Ce médicament est disponible sous forme d’injection et est destiné à la perte de poids. C’est cette version que vous devez choisir si vous souhaitez perdre du poids.

📌 Attention ⚠️ : Bien que ces trois traitements contiennent du sémaglutide, ils ne sont pas interchangeables en raison de leurs dosages différents. Vous ne pouvez pas utiliser l’Ozempic pour perdre du poids ni le Wegovy pour traiter le diabète. N’hésitez pas à en parler avec votre pharmacien qui saura vous guider.

Est-il possible d’en obtenir sans prescription médicale ?

Le sémaglutide ne peut être obtenu en pharmacie que sur présentation d’une prescription médicale, que ce soit pour traiter le diabète (avec Ozempic ou Rybelsus) ou pour la perte de poids (avec Wegovy).

Si vous envisagez de commencer un traitement pour la perte de poids avec le Wegovy, il est conseillé d’en discuter dès maintenant avec votre médecin ou pharmacien pour être prêt lorsque le médicament sera disponible.

Quel est le prix et le niveau de remboursement des traitements à base de sémaglutide ?

• Pour une boîte d’Ozempic contenant 4 aiguilles, comptez environ 78 euros, sachant que la posologie est d’une injection par semaine. La Sécurité sociale rembourse environ 30 %, ce qui laisse à votre charge environ 50 euros par mois.
• Pour Wegovy, le tarif sera libre dans les pharmacies. À titre d’exemple, en Allemagne, le coût est d’environ 300 euros par mois. On ne sait pas encore si ce médicament sera partiellement remboursé par la Sécurité sociale

Le Sémaglutide sera-t-il disponible en pilule pour la perte de poids ?

À l’heure actuelle, le sémaglutide utilisé pour la perte de poids (Wegovy), n’est disponible que sous forme d’injection hebdomadaire. La forme orale de sémaglutide (Rybelsus), est uniquement destinée au traitement du diabète de type 2 et n’est pas approuvée pour la perte de poids.

Bien que seule la forme injectable soit actuellement disponible pour la gestion du poids, des recherches pourraient aboutir à une version orale 💊 du sémaglutide dédiée à la perte de poids. Cependant, cela reste au stade d’études pour l’instant.

Mon avis sur le sémaglutide 🕵️‍♀️ :

Le sémaglutide (Wegovy) représente une avancée majeure dans la recherche scientifique, permettant désormais de perdre du poids grâce à un médicament. C’est une innovation indéniable. Cependant, en tant que kinésithérapeute, je trouve que l’approche bio-psycho-sociale de ce traitement est souvent négligée, car le sémaglutide se focalise essentiellement sur l’aspect biologique du patient.

Dans notre profession, nous avons toujours appris à considérer le patient dans sa globalité. Par exemple, lorsqu’un patient se présente avec une lombalgie, je ne me contente jamais d’évaluer uniquement les aspects physiques ou biologiques de sa condition. Je m’intéresse également à ses habitudes de vie, son environnement professionnel, la qualité de son sommeil, etc.

Pourquoi une approche uniquement biologique est-elle insuffisante ?

➡️ Un focus trop important sur le corps

Le sémaglutide agit principalement en réduisant l’appétit et en régulant la glycémie. Cependant, la gestion du poids et du diabète ne se limite pas à des mécanismes biologiques. Les dimensions émotionnelles et sociales sont tout aussi essentielles. Si, par exemple, une personne mange pour apaiser son stress ou ses émotions, le médicament ne suffira pas à résoudre cette problématique. Un accompagnement psychologique est donc indispensable.

➡️ Risque de ne pas traiter les causes profondes

L’obésité et le diabète sont souvent le résultat d’une combinaison de facteurs : habitudes alimentaires, stress, ou encore un environnement social et professionnel difficile. Bien que le sémaglutide aide à contrôler certains symptômes comme la faim, il ne s’attaque pas aux racines du problème. Sans une prise en charge globale, les bénéfices risquent d’être temporaires.

➡️ Le poids des émotions

La perte de poids rapide peut entraîner des bouleversements émotionnels significatifs. Certains peuvent se sentir déstabilisés par leur nouvelle apparence ou par les attentes de leur entourage. Ces aspects psychologiques, tout aussi importants, ne sont pas pris en charge par le sémaglutide.

➡️ Dépendance au médicament

Suivre un traitement sur le long terme, voire à vie, pour contrôler son poids peut peser lourd mentalement. Certaines personnes pourraient se sentir incapables de réussir sans le médicament, affectant ainsi leur confiance en elles. Cela risque également de les dissuader de s’engager dans un changement durable de leur mode de vie, comme adopter une alimentation équilibrée ou pratiquer une activité physique régulière.

➡️ Risque de reprise de poids

Si le médicament est arrêté sans qu’un changement de mode de vie ait été mis en place, le risque de reprise de poids est réel. Le sémaglutide est un outil pour initier la perte de poids, mais il ne remplace pas les fondations d’une bonne hygiène de vie sur le long terme.

➡️ Perception de la « solution facile »

Certaines personnes qui recourent au sémaglutide peuvent être confrontées au jugement de leur entourage, qui pourrait percevoir ce traitement comme une méthode « facile » ou un raccourci pour perdre du poids. Cette perception peut générer des tensions émotionnelles et sociales, voire un sentiment d’isolement.

Pour conclure

Le sémaglutide est un allié précieux pour la gestion du poids et du diabète, mais ses limites apparaissent clairement s’il est utilisé en tant qu’unique solution. Pour garantir des résultats durables, il est crucial de l’intégrer dans une prise en charge globale, incluant un soutien psychologique, des conseils nutritionnels et une implication active de votre part. Seule une approche multidimensionnelle permettra de maximiser les effets bénéfiques de ce traitement.